Bewegung, Kreativität und Gesang
Yoga & More – Entspannung und Bewegung
Im Herbst startete der Kurs „Yoga & More“, unterstützt von der Sport Union und geleitet von der erfahrenen Trainerin Jeanine Ehmann. Dank der Gemeinde kann der Kurs im Jugendzentrum stattfinden. Jeanine führt die Gruppe durch verschiedene Yoga-Übungen, kombiniert mit Entspannungstechniken, Faszien- und Kräftigungsübungen. Atemübungen, Dehnungen und Meditation verbessern die Flexibilität und fördern die innere Ruhe. Die positiven Rückmeldungen sprechen für sich, und ein Einstieg ist jederzeit möglich – montags um 9:30 Uhr und mittwochs um 15:30 Uhr.
Kreativer Stoffdruckkurs begeistert Teilnehmer
Am letzten Jänner-Wochenende tauchten die Teilnehmer in die Kunst des Stoffdrucks ein. Gabi Wallner vermittelte nicht nur verschiedene Drucktechniken, sondern auch die Geschichte hinter den alten Modeln. Mit einer beeindruckenden Sammlung von historischen und modernen Druckmodeln wurde der Kurs zu einem besonderen Erlebnis. Die Begeisterung war so groß, dass die Teilnehmer fast die Mittagspause vergaßen. Am Ende nahm jeder stolz seine eigenen, kunstvoll bedruckten Stoffstücke mit nach Hause. Aufgrund des Erfolgs wird es im November einen weiteren Kurs geben.
Miteinander Singen – Musik verbindet
Das monatliche „Miteinander Singen“ im Gasthaus Sonja erfreut sich großer Beliebtheit. Begleitet von Manfred Fürpass an der Gitarre und Franz Fenninger an der Harmonika entsteht eine wunderbare Stimmung, die alle mitreißt. Die harmonischen Klänge und die gemeinsame Freude am Singen schaffen eine unbeschwerte Atmosphäre. Es ist immer wieder schön zu sehen, wie die Teilnehmer dieses gesellige Beisammensein genießen – ein echtes Highlight des Monats.
Informationen: Christa Ortner, Vorsitzende des KAC Schwanberg