Kneipp-Basic-Training in der Volksschule Grossteinbach
Die Vorstandsmitglieder des Kneipp Aktiv-Clubs Mittleres Feistritztal hatten kürzlich die wunderbare Gelegenheit, gemeinsam mit dem engagierten Team der Volksschule Grossteinbach unter der Leitung von Frau Dunja Berger, BEd, ein inspirierendes Kneipp-Basic-Training durchzuführen. Der Termin wurde passend zum Geburtstag von Pfarrer Sebastian Kneipp gewählt, was der Veranstaltung eine besondere Bedeutung verlieh.
Zu Beginn ein authentisches Kneipp-Erlebnis
Der Tag begann mit einem lehrreichen theoretischen Input von Gesundheitstrainerin Andrea Koller, die den Teilnehmerinnen das Kneippsche Gesundheitskonzept vorstellte und einen Espresso nach S. Kneipp servierte. Anschließend nutzten wir die vorhandene Kneippanlage im Außenbereich der Schule, um das Gelernte in die Praxis umzusetzen. Obwohl uns das Wetter zunächst mit leichtem Regen begrüßte und eine gewisse Skepsis unter den Teilnehmerinnen herrschte, ließ sich niemand die Gelegenheit entgehen, die wohltuende Wirkung eines Knie- und Schenkelgusses zu erleben. Der leichte Regen tat der Begeisterung und dem Eifer der Teilnehmerinnen keinen Abbruch, sondern trug eher zu einem authentischen Kneipp-Erlebnis bei.
Im Anschluss Kräuterkunde
Anschließend erklärte uns die Vorsitzende des Kneipp Aktiv-Clubs Mittleres Feistritztal, Frau Gertraud Krobath, die Signaturen der Kräuter, die Pfarrer Kneipp bei seinen Anwendungen stets verwendete. Ihr fundiertes Wissen und ihre Leidenschaft für die Naturheilkunde beeindruckten alle Anwesenden und bereicherten die Veranstaltung ungemein.
Zur Abrundung etwas für Geist und Seele
Abgerundet wurde dieser besondere Tag durch Arch. DI Alex Mautner, der unter dem Motto „Vergesst die Seele nicht“ - einem Zitat von Sebastian Kneipp - darauf hinwies, wie wichtig es ist, Körper und Geist gleichermaßen zu pflegen. Dieser Gedanke fand großen Anklang und erinnerte uns alle daran, dass wahre Gesundheit nur im Einklang von Körper, Geist und Seele erreicht werden kann.
Ein voller Erfolg
Insgesamt war die das Kneipp-Basic-Training ein voller Erfolg und hat die Bedeutung und den Nutzen des Kneippschen Gesundheitskonzeptes eindrucksvoll verdeutlicht. Wir danken allen Beteiligten für ihr Engagement und freuen uns auf weitere gemeinsame Aktivitäten.
Text/Informationen: Andrea Koller, Gesundheitstrainerin